Iperpigmentazione: Cause e trattamenti

Con l'avanzare dell'età, la nostra pelle subisce molti cambiamenti. Un problema comune è l'iperpigmentazione. Anche se di solito non è grave, l'iperpigmentazione può far sentire in imbarazzo e causare ansia. Imparare a conoscere le cause dell'iperpigmentazione e le migliori opzioni di trattamento può aiutarvi a controllare meglio la salute della vostra pelle.

Che cos'è l'iperpigmentazione?

L'iperpigmentazione è una condizione in cui alcune aree della pelle diventano più scure rispetto alla pelle circostante. Ciò avviene a causa di una sovrapproduzione di melanina, il pigmento responsabile del colore della pelle, dei capelli e degli occhi. Il risultato? Macchie sulla pelle che vanno dal marrone chiaro al marrone scuro o addirittura al grigio.

L'iperpigmentazione può colpire persone di tutti i tipi di pelle, ma è più comune nei soggetti con carnagione più scura, in quanto producono naturalmente più melanina. Pur non essendo dannosa, l'iperpigmentazione può far sentire le persone meno sicure di sé o preoccupate per questi cambiamenti della loro pelle.

Tipi comuni di iperpigmentazione

Melasma

Spesso definito "maschera della gravidanza", il melasma provoca ampie chiazze irregolari di pelle scura. I cambiamenti ormonali, in particolare durante la gravidanza o a causa della pillola anticoncezionale, sono una delle cause principali. L'esposizione al sole può esacerbare questa condizione.

Macchie solari (lentiggini solari)

Si tratta di piccole macchie brune e piatte che compaiono sulle aree esposte al sole, come il viso, le spalle e le mani.

Iperpigmentazione post-infiammatoria (PIH)

Questo tipo di iperpigmentazione si verifica in seguito a infiammazioni o lesioni della pelle, come acne, eczema o tagli. Quando la pelle guarisce, l'area può scurirsi, lasciando un segno che può richiedere tempo per svanire.

Quali sono le cause?

Sebbene la melanina sia la causa principale dell'iperpigmentazione, diversi fattori scatenanti possono portare alla sua sovrapproduzione. Comprenderli può aiutare a prevenire o a gestire la condizione.

Esposizione al sole

Il sole è uno dei principali responsabili dell'iperpigmentazione. I raggi UV stimolano la produzione di melanina, causando la comparsa di macchie scure nel tempo. Più aumenta l'esposizione al sole, più aumenta il rischio. Per questo motivo, l'uso della protezione solare è un requisito imprescindibile per chiunque voglia prevenire o trattare l'iperpigmentazione.

Cambiamenti ormonali

Gli ormoni svolgono un ruolo importante, soprattutto per le donne. Il melasma, ad esempio, è fortemente influenzato dalle variazioni dei livelli di estrogeni e progesterone, spesso innescate dalla gravidanza, dalla pillola anticoncezionale o dalla terapia ormonale sostitutiva.

Lesioni o infiammazioni cutanee

Le lesioni cutanee, come quelle causate dall'acne, dall'eczema o anche da un taglio, possono lasciare delle macchie scure quando la pelle guarisce. Questo fenomeno è noto come iperpigmentazione post-infiammatoria ed è più comune nelle carnagioni più scure.

Invecchiamento

Con l'avanzare dell'età, la capacità della pelle di rigenerarsi rallenta e gli anni di esposizione al sole iniziano a farsi sentire. Per questo motivo l'iperpigmentazione, soprattutto sotto forma di macchie solari, diventa più comune nella pelle più vecchia.

Trattamenti efficaci

La buona notizia è che esistono molti trattamenti efficaci per ridurre l'aspetto dell'iperpigmentazione. Una combinazione di cambiamenti nello stile di vita e di trattamenti topici, medici ed estetici può lavorare insieme per schiarire e uniformare il tono della pelle.

La protezione solare è fondamentale

Prevenire è sempre meglio che curare e, quando si tratta di iperpigmentazione, si comincia con la protezione solare quotidiana. Le creme solari ad ampio spettro con SPF 30 o superiore sono essenziali. La protezione solare minerale è la migliore per chi soffre di melasma, in particolare mi piace Elta MD UV Clear SPF 46 e Kiehl's Ultra Light Daily Mineral Defense SPF 50. Anche se siete al chiuso, i raggi UV possono penetrare dalle finestre e colpire la vostra pelle. Anche un cappello a tesa larga e occhiali da sole possono offrire una protezione aggiuntiva.

Trattamenti topici

Ecco alcuni degli ingredienti più efficaci a cui prestare attenzione:

Vitamina C

Un antiossidante che illumina la pelle e attenua le macchie scure. Provate CeraVe Skin Renewing 10% Vitamin C Serum Skinceuticals CE Ferulic e Sarah Chapman London C1 Vitamin C Power Serum.

Retinoidi

Questi derivati della vitamina A contribuiscono ad accelerare il ricambio cellulare, favorendo lo smaltimento delle cellule pigmentate della pelle. Adoro la crema SkinCeuticals Retinol 0.3 o il siero Medik8 Intelligent Retinol Supercharged Vitamin A Serum.

Acido azelaico

Spesso usato per trattare l'acne, l'acido azelaico aiuta anche a ridurre le macchie scure causate dall'iperpigmentazione post-infiammatoria.

Niacinamide

Forma di vitamina B3, la niacinamide aiuta a ridurre l'infiammazione e a migliorare il tono della pelle. L'iperpigmentazione delle mani è molto comune, per questo motivo troverete la niacinamide nella mia formulazione di Il cielo di coriandoli di Joonbyrd.

La costanza è fondamentale con i trattamenti topici. Potrebbero essere necessarie diverse settimane o mesi prima di vedere risultati evidenti, oppure potrebbe essere necessaria la prescrizione di farmaci topici. Consultate un dermatologo per una consulenza specialistica.

Trattamenti medici ed estetici per l'iperpigmentazione

Peel chimici

Sulla pelle viene applicata una soluzione chimica che provoca esfoliare e alla fine si staccano, rivelando una pelle più fresca e meno iperpigmentata. Nella mia clinica, spesso preferisco un peeling forte chiamato Dermamelan per il trattamento di alcuni tipi di iperpigmentazione.

Laserterapia

Trattamenti laser, come IPL (Luce pulsata intensa) o Luce a banda larga (BBL), e Moxi mirano al pigmento della pelle e lo distruggono. Questi trattamenti possono essere molto efficaci, ma in genere richiedono più sedute per ottenere risultati ottimali. Consultate sempre un dermatologo qualificato per valutare se la terapia laser è adatta al vostro tipo di pelle e al tipo di pigmentazione.

Microneedling

Microneedling prevede l'utilizzo di aghi sottili per creare piccole lesioni nella pelle, stimolando il naturale processo di guarigione della pelle. Questo può migliorare la texture della pelle e contribuire a ridurre l'iperpigmentazione, soprattutto se combinato con trattamenti topici come la vitamina C o l'acido tranexamico.

L'iperpigmentazione può essere un problema comune, ma esistono molte opzioni di trattamento che possono aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di cura della pelle. La chiave è capire cosa sta causando la pigmentazione e adottare un approccio coerente al trattamento e alla prevenzione.

Consultate sempre un dermatologo che possa guidarvi verso il piano di trattamento migliore per il vostro tipo di pelle e i vostri problemi.