Histoires d'horreur en matière de soins de la peau
À l'approche d'Halloween, dans le numéro de ce mois-ci, nous vous proposons de découvrir l'histoire de l'Europe. journalSi l'on ne peut pas se contenter d'un seul produit, il faut parler d'histoires d'horreur en matière de soins de la peau. Celles-ci font partie des choses à ne pas faire dans ma liste de soins à faire et à ne pas faire !
Picage des boutons
La plupart des gens savent qu'ils ne devraient pas le faire, mais parfois ils ne peuvent pas s'empêcher de se gratter la peau. Aussi tentant que cela puisse être d'essayer de s'attaquer à ce point en le pressant, cela ne fait souvent qu'augmenter l'inconfort et l'inflammation. Vous risquez également de provoquer une pigmentation post-inflammatoire et des cicatrices. Mieux vaut laisser les experts s'occuper des boutons ! Essayez plutôt un patch hydrocolloïde pour lutter contre les gros boutons et éviter de les arracher.
Changer et découper
Vous pourriez être tentée d'essayer le dernier sérum, beurre ou baume, mais le fait de modifier constamment votre routine peut entraîner des irritations et même des problèmes de santé. dermatite. Vous risquez de diluer l'efficacité des produits en les mélangeant ou, pire encore, d'apprendre à vos dépens que vos produits de soin ne se mélangent pas bien entre eux.
Il est important de laisser à un produit le temps d'agir, donc ne changez qu'un produit à la fois, et essayez de respecter votre routine pendant au moins 6 à 8 semaines pour ensuite l'évaluer.
Ne pas appliquer le SPF ou le négliger
Il n'y a rien que nous aimions plus que les astuces de beauté, mais le contournement par la crème solaire est une recette pour la beauté. endommagé par le soleil peau. Cette tendance TikTok est un véritable interdit en matière de soins de la peau. Qu'il pleuve ou qu'il vente, quelle que soit la saison, nous devrait appliquer un FPS 30 ou plus à large spectre pour protéger contre les rayons UVA et UVB. Trouvez celui qui convient à votre peau, avec une texture que vous aimerez porter tous les jours. Pour en savoir plus dommages causés par le soleil et protectionJetez un coup d'œil à mes précédents articles de journal.
Exfoliation excessive
Atteindre ses objectifs en matière de peau est un véritable parcours du combattant. Malheureusement, il ne suffit pas de se frotter les mains pour obtenir une peau plus lumineuse, plus claire et plus lisse. La surexploitation est inefficace et perturbera l barrière cutanée - ce qui peut entraîner une sécheresse, des rougeurs et des irritations. Une ou deux exfoliations hebdomadaires suffisent généralement à conserver une peau fraîche.
Déshydratation
Le froid, le vent, les bâtiments surchauffés, le manque de soleil et même les excès de la saison des fêtes peuvent rendre la peau terne et déshydratée. Recherchez des ingrédients hydratants tels que les céramides, acide hyaluroniqueLa vitamine C, la glycérine et le bêta-glucane permettent à la peau de rester fraîche et rebondie. Il est également important de s'hydrater de l'intérieur. Buvez beaucoup d'eau, je vise deux litres par jour.
Je ne fais pas de soins pour la peau".
Il est choquant de constater que des personnes me disent encore qu'elles n'utilisent pas de produits de soin. Il est facile de se sentir submergé par les options qui existent et de remettre à plus tard l'utilisation de ces produits. Croyez-moi, il n'est jamais trop tard pour commencer. Une routine de soins de la peau basique mais cohérente, avec un SPF tous les jours, un nettoyage et une hydratation tous les soirs, vous permettra d'aller plus loin que vous ne le pensez.
