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Yoga et peau

Qu'est-ce que c'est ?

Votre amour du yoga et des soins de la peau vous aide à paraître (et à vous sentir) au mieux de votre forme. Le yoga est bénéfique pour la peau en améliorant la circulation et en réduisant les stressdeux facteurs clés de premier plan dans le maintien d'un teint sain.

Comment cela fonctionne-t-il dans les soins de la peau ?

Les postures inversées telles que le chien tête en bas augmentent le flux sanguin vers le visage, favorisant ainsi un éclat naturel. Le yoga peut également aider à équilibrer hormones et encourage la respiration profonde, ce qui favorise l'oxygénation et la désintoxication.

Associer le yoga à une routine de soins de la peau cohérente peut amplifier ses effets sur la santé de la peau.

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Skinesis Medical chez Sarah Chapman
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