Hyperpigmentation : Causes et traitements

Avec l'âge, la peau subit de nombreux changements. L'hyperpigmentation est un problème courant. Bien qu'elle ne soit généralement pas grave, l'hyperpigmentation peut être source de gêne et d'anxiété. Connaître les causes de l'hyperpigmentation et les meilleures options de traitement peut vous aider à mieux contrôler la santé de votre peau.

Qu'est-ce que l'hyperpigmentation ?

L'hyperpigmentation est un état dans lequel certaines zones de la peau deviennent plus foncées que la peau environnante. Ce phénomène est dû à une surproduction de mélanine, le pigment responsable de la couleur de la peau, des cheveux et des yeux. Le résultat ? Des taches sur la peau qui vont du brun clair au brun foncé, voire au grisâtre.

L'hyperpigmentation peut toucher tous les types de peau, mais elle est plus fréquente chez les personnes à la peau plus foncée, qui produisent naturellement plus de mélanine. Bien qu'elle ne soit pas nocive, l'hyperpigmentation peut entraîner un manque de confiance en soi ou une inquiétude face à ces modifications de la peau.

Types courants d'hyperpigmentation

Mélasma

Souvent appelé "masque de grossesse", le mélasma provoque de grandes taches irrégulières de peau foncée. Les changements hormonaux, en particulier pendant la grossesse ou à cause de la pilule contraceptive, en sont la cause principale. L'exposition au soleil peut exacerber cette affection.

Taches solaires (lentigines solaires)

Il s'agit de petites taches brunes et plates qui apparaissent sur les zones exposées au soleil, comme le visage, les épaules et les mains.

Hyperpigmentation post-inflammatoire (HPI)

Ce type d'hyperpigmentation survient après une inflammation ou une blessure de la peau, comme l'acné, l'eczéma ou les coupures. À mesure que la peau guérit, la zone peut s'assombrir, laissant une marque qui peut mettre du temps à s'estomper.

Quelles en sont les causes ?

Si la mélanine est la cause principale de l'hyperpigmentation, plusieurs facteurs déclenchants peuvent conduire à sa surproduction. Comprendre ces facteurs peut vous aider à prévenir ou à gérer cette affection.

Exposition au soleil

Le soleil est l'un des principaux responsables de l'hyperpigmentation. Les rayons UV stimulent la production de mélanine, ce qui entraîne l'apparition de taches sombres au fil du temps. Plus l'exposition au soleil est importante, plus le risque augmente. C'est pourquoi le port d'un écran solaire est un élément non négociable pour toute personne soucieuse de prévenir ou de traiter l'hyperpigmentation.

Changements hormonaux

Les hormones jouent un rôle important, en particulier chez les femmes. Le mélasma, par exemple, est fortement influencé par les variations des taux d'œstrogènes et de progestérone, souvent déclenchées par la grossesse, la pilule contraceptive ou les traitements hormonaux de substitution.

Lésions ou inflammations de la peau

Les lésions cutanées, telles que celles causées par l'acné, l'eczéma ou même une coupure, peuvent laisser des taches sombres lorsque la peau guérit. C'est ce qu'on appelle l'hyperpigmentation post-inflammatoire, plus fréquente chez les personnes de couleur de peau plus foncée.

Vieillissement

Avec l'âge, la capacité de la peau à se régénérer ralentit et les années d'exposition au soleil commencent à se faire sentir. C'est pourquoi l'hyperpigmentation, en particulier sous la forme de taches solaires, est plus fréquente chez les personnes âgées.

Traitements efficaces

La bonne nouvelle, c'est qu'il existe de nombreux traitements efficaces pour réduire l'apparence de l'hyperpigmentation. Une combinaison de changements de mode de vie et de traitements topiques, médicaux et esthétiques peut contribuer à éclaircir et à unifier le teint de la peau.

La protection solaire est essentielle

Mieux vaut prévenir que guérir et, en matière d'hyperpigmentation, cela commence par une protection solaire quotidienne. Les écrans solaires à large spectre avec un FPS de 30 ou plus sont essentiels. Les écrans solaires minéraux sont les meilleurs pour les personnes souffrant de mélasma. J'aime particulièrement Elta MD UV Clear SPF 46 et Kiehl's Ultra Light Daily Mineral Defense SPF 50. Même si vous êtes à l'intérieur, les rayons UV peuvent traverser les fenêtres et affecter votre peau. Un chapeau à large bord et des lunettes de soleil peuvent également offrir une protection supplémentaire.

Traitements topiques

Voici quelques-uns des ingrédients les plus efficaces à rechercher :

Vitamine C

Un antioxydant qui éclaircit la peau et estompe les taches brunes. Essayez le sérum à la vitamine C CeraVe Skin Renewing 10%, le sérum à la vitamine C Skinceuticals CE Ferulic et le sérum puissant à la vitamine C C1 de Sarah Chapman London.

Rétinoïdes

Ces dérivés de la vitamine A contribuent à accélérer le renouvellement cellulaire, encourageant l'élimination des cellules pigmentées de la peau. J'adore la crème au rétinol 0,3 de SkinCeuticals ou le sérum intelligent au rétinol surchargé de vitamine A de Medik8.

Acide azélaïque

Souvent utilisé pour traiter l'acné, l'acide azélaïque permet également d'atténuer les taches sombres causées par l'hyperpigmentation post-inflammatoire.

Niacinamide

Forme de vitamine B3, la niacinamide aide à réduire l'inflammation et à améliorer le teint de la peau. L'hyperpigmentation des mains est très fréquente, c'est pourquoi vous trouverez la niacinamide dans ma formule de Le ciel de confettis de Joonbyrd.

La constance est la clé des traitements topiques. Il peut s'écouler plusieurs semaines ou plusieurs mois avant que vous ne constatiez des résultats visibles, ou vous pouvez avoir besoin d'un médicament topique sur ordonnance. Consultez un dermatologue pour obtenir des conseils spécialisés.

Traitements médicaux et esthétiques de l'hyperpigmentation

Peeling chimique

Une solution chimique est appliquée sur la peau, ce qui lui permet de exfolier et finissent par se détacher, révélant une peau plus fraîche et moins hyperpigmentée. Dans ma clinique, je préfère souvent un peeling puissant appelé Dermamelan pour traiter certains types d'hyperpigmentation.

Thérapie au laser

Les traitements au laser, tels que IPL (lumière pulsée) ou Broad Band Light (BBL), et Moxi ciblent les pigments de la peau et les décomposent. Ces traitements peuvent être très efficaces mais nécessitent généralement plusieurs séances pour obtenir les meilleurs résultats. Consultez toujours un dermatologue qualifié pour déterminer si la thérapie au laser est adaptée à votre type de peau et à votre type de pigmentation.

Microneedling

Microneedling consiste à utiliser de fines aiguilles pour créer de minuscules blessures dans la peau, ce qui stimule le processus naturel de guérison de la peau. Cette technique peut améliorer la texture de la peau et contribuer à réduire l'hyperpigmentation, en particulier lorsqu'elle est associée à des traitements topiques tels que la vitamine C ou l'acide tranexamique.

L'hyperpigmentation est un problème courant, mais il existe de nombreuses options de traitement qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs en matière de soins de la peau. L'essentiel est de comprendre les causes de votre pigmentation et d'adopter une approche cohérente en matière de traitement et de prévention.

Consultez toujours un dermatologue qui pourra vous guider vers le meilleur plan de traitement en fonction de votre type de peau et de vos préoccupations.