L'exfoliation consiste à éliminer les cellules mortes de la surface de la peau pour révéler un teint plus lumineux et plus lisse.
Elle peut être réalisée à l'aide de gommages physiques ou d'exfoliants chimiques tels que les alpha-hydroxyacides (AHA) et les bêta-hydroxyacides (BHA). Si l'exfoliation améliore la texture de la peau et favorise l'absorption des produits, l'abus d'exfoliation peut affaiblir la barrière cutanée et provoquer des irritations.
Pour la plupart des types de peau, une exfoliation 1 à 3 fois par semaine suffit. L'exfoliation doit toujours être suivie d'une bonne crème hydratante et d'un SPF pour protéger la peau nouvellement révélée des dommages causés par l'environnement.
