Qualunque sia la vostra routine di cura della pelle, il risultato dovrebbe essere lo stesso: un aspetto pi\u00f9 luminoso con una carnagione chiara e radiosa. Tuttavia, nonostante l'abbondanza di prodotti studiati per donare un aspetto luminoso, molti di noi soffrono di pelle spenta in un momento o nell'altro, soprattutto a causa della secchezza o della disidratazione, del lento rinnovamento cellulare e della pigmentazione.<\/p>\n
Nel diario di oggi ho raccolto i miei migliori metodi provati e testati per affrontare questi sintomi, condividendo i miei migliori prodotti e trattamenti per una pelle luminosa.<\/p>\n
Una pelle poco luminosa si basa in gran parte su tre fattori: secchezza<\/a>, un ricambio cellulare lento e un tono della pelle non uniforme (o talvolta tutti e tre).<\/p>\n La considerazione pi\u00f9 importante quando si tratta di affrontare questi sintomi - e di ottenere una pelle pi\u00f9 luminosa - \u00e8 proteggere i nostri preziosi barriera cutanea<\/a>.<\/p>\n Consiglio la seguente routine di cura della pelle in cinque fasi per una pelle luminosa:<\/p>\n Detergente morbido: <\/em>Scegliete un detergente in grado di pulire a fondo senza togliere l'idratazione, possibilmente contenente ingredienti idratanti come ceramidi<\/a>, acido ialuronico, glicerina o squalano. Risciacquare con acqua tiepida per non alterare gli oli naturali della pelle. \u00c8 importante attenersi a questa routine: i risultati cominceranno ad apparire dopo un paio di settimane, ma si vedranno effetti pi\u00f9 notevoli se si \u00e8 coerente<\/em> Non dimenticate di scattare una foto \"prima\" per vedere l'evoluzione del vostro look pi\u00f9 luminoso.<\/p>\n Sebbene una routine di cura della pelle possa fare miracoli per un aspetto pi\u00f9 luminoso, ci sono diversi trattamenti in clinica eseguiti da esperti che possono offrire effetti pi\u00f9 immediati e duraturi. Ecco i miei quattro migliori trattamenti per schiarire la pelle:<\/p>\n AQUAGOLD\u00ae<\/a><\/em> + Skin Booster combina gli effetti illuminanti e nutrienti di AQUAGOLD\u00ae Fine Touch con le propriet\u00e0 idratanti e di promozione del collagene degli skin booster per migliorare l'aspetto della pelle spenta. Questo doppio approccio agisce sia sugli strati dermici superficiali che su quelli profondi, migliorando la texture e la luminosit\u00e0 della pelle. I risultati sono visibili entro una settimana e durano fino a sei mesi. Ancora una volta, gli elementi pi\u00f9 importanti per ottenere una pelle pi\u00f9 luminosa sul corpo sono il mantenimento della salute, l'idratazione e la protezione. Ecco la mia routine per ottenere una pelle luminosa su tutto il corpo:<\/p>\n 1.<\/em> Come per il viso, utilizzate un detergente delicato che non spogli la pelle e che dia priorit\u00e0 agli ingredienti idratanti (come gi\u00e0 detto, l'acido ialuronico, la glicerina e lo squalano sono tutti ottimi idratanti). Detergente:<\/em> La Roche-Posay Toleriane Detergente Idratante Delicato Detergente:<\/em> Joonbyrd MOON SWIM - Lavaggio idratante per il corpo<\/a> <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La mia guida esperta per una pelle luminosa<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2009156,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2009151","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-journal"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2009151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2009151"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2009151\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2009156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2009151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2009151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2009151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nIncoraggiare il ricambio cellulare: <\/em>Considerate un esfoliante chimico come un AHA<\/a> (alfa-idrossiacido) o BHA<\/a> (beta idrossiacido), oppure introdurre gradualmente un retinolo nella routine serale: tutti elementi che stimolano la generazione di cellule cutanee fresche.
\nPrevenire la pigmentazione:<\/em> Scegliete un siero con abbondanti antiossidanti per aiutare a sostenere la barriera cutanea e a riparare i danni ambientali. vitamina C<\/a> e niacinamide<\/a> sono il gold standard delle soluzioni schiarenti.
\nLimitare le perdite d'acqua:<\/em> Scegliete una crema idratante ricca di ingredienti altamente idratanti. Anche in questo caso, controllate l'elenco degli ingredienti per verificare la presenza di idratanti come l'acido ialuronico per ridurre al minimo la perdita di idratazione della pelle.
\nScudo dal sole:<\/em> Come sempre, terminare con una dose significativa di SPF ad alto fattore per prevenire i danni dei raggi UV e ulteriori alterazioni della barriera cutanea.<\/p>\nTrattamenti per una pelle pi\u00f9 luminosa<\/h3>\n
\nMoxi<\/a> <\/em>\u00e8 un laser delicato che crea zone di microcoagulazione per innescare il naturale processo di riparazione della pelle e migliorare la produzione di collagene ed elastina. La texture irregolare, la pigmentazione, le linee sottili e i pori vengono migliorati, contribuendo a ottenere l'aspetto lucente della \"pelle di vetro\". Anche in questo caso, si noter\u00e0 una differenza entro una settimana e i risultati sono molto duraturi, con effetti visibili per 1-2 anni.
\nMicroneedling<\/a><\/em> \u00e8 un modo efficace e naturale per amplificare i livelli di collagene ed elastina, migliorando il tono, la chiarezza, la compattezza e l'elasticit\u00e0 della pelle. I miglioramenti sono visibili entro una settimana e i risultati durano dai 6 ai 12 mesi.
\nPeel chimici<\/a> <\/em>pu\u00f2 essere utilizzato come trattamento una tantum per un aspetto pi\u00f9 fresco e luminoso, utilizzando acido glicolico, lattico, mandelico e salicilico per fornire un resurfacing delicato senza abrasioni violente. Anche in questo caso, i risultati sono visibili entro una settimana, ma gli effetti sono leggermente pi\u00f9 duraturi, con una durata di circa 1-3 mesi.<\/p>\nCome ottenere una pelle del corpo pi\u00f9 luminosa<\/h3>\n
\n2.<\/em> Una o due volte alla settimana, eliminate le impurit\u00e0 e le cellule morte per favorire il rinnovamento cellulare con uno scrub corpo levigante. Assicuratevi che l'elemento esfoliante non sia troppo duro, perch\u00e9 potrebbe danneggiare la superficie della pelle. Uno scrub allo zucchero \u00e8 una buona opzione per levigare senza raschiare e rivelare un aspetto pi\u00f9 luminoso.
\n3.<\/em> Se soffrite di pelle secca e irregolare su braccia e gambe, \u00e8 il momento di aggiungere un siero corpo illuminante. Cercatene uno con ingredienti esfolianti delicati, come gli acidi azelaico o shikimico.
\n4.<\/em> Seguire con un idratante intensivo ricco di acido ialuronico o aminoacidi. Questi potenti componenti idratanti aiutano a trattenere l'acqua nella pelle e a riparare la barriera cutanea.
\n5.<\/em> Infine, concedetevi un massaggio gua sha. Un gua sha per il corpo non solo aiuta il drenaggio linfatico, ma favorisce la microcircolazione per rivitalizzare la pelle, contribuendo ad un aspetto pi\u00f9 luminoso.<\/p>\nProdotti per una pelle pi\u00f9 luminosa<\/h3>\n
Per il viso<\/h4>\n
\nEsfoliante:<\/em> Sunday Riley Good Genes Trattamento all'acido glicolico
\nRetinolo:<\/em> SkinCeuticals Retinolo 0,3 Crema
\nSiero:<\/em> CeraVe Rinnovare la pelle 10% Siero alla vitamina C<\/a> o il trattamento Paula's Choice alla niacinamide 20%
\nIdratante:<\/em> Avene Hydrance Aqua Gel
\nSPF:<\/em> Mesoestetic Mesoprotech Melan 130 Controllo del pigmento<\/p>\nPer il corpo<\/h4>\n
\nEsfoliante: <\/em>Joonbyrd Gommage lucidante per il corpo VIOLET HAZE<\/a>
\nSiero:<\/em> Joonbyrd KALEIDOSCOPE Siero corpo levigante<\/a>
\nIdratante:<\/em> Joonbyrd SUNDAY SOFA Corpo rimpolpante<\/a>
\nCorpo Gua Sha:<\/em> Joonbyrd HEARTWARMER Corpo Gua Sha<\/a><\/p>\n