{"id":2009139,"date":"2025-06-24T10:24:14","date_gmt":"2025-06-24T09:24:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/?p=2009139"},"modified":"2025-06-25T09:42:42","modified_gmt":"2025-06-25T08:42:42","slug":"gestione-della-pelle-e-dei-capelli-della-pcos-i-consigli-del-dermatologo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/journal\/managing-pcos-skin-and-hair-top-tips-from-a-dermatologist\/","title":{"rendered":"Gestire la pelle e i capelli della PCOS: i migliori consigli di un dermatologo"},"content":{"rendered":"<p>La PCOS, o sindrome dell'ovaio policistico, \u00e8 una condizione molto comune che colpisce il funzionamento delle ovaie di una donna. Policistico significa \"molte cisti\", che sono presenti sulla superficie delle ovaie. Le cause della PCOS non sono ancora del tutto chiare, ma le prove suggeriscono che gli squilibri ormonali sono i principali responsabili, e spesso si traducono in sintomi diversi, dalle irregolarit\u00e0 mestruali all'insulino-resistenza, fino a problemi di pelle e capelli. (Per saperne di pi\u00f9 su come gli ormoni influenzano la pelle, leggete questo articolo del diario).<\/p>\n<p>Dal momento che i sintomi si collocano in uno spettro, la PCOS pu\u00f2 essere difficile da diagnosticare. \u00c8 importante rivolgersi al proprio medico, che sar\u00e0 in grado di offrire consigli e test pertinenti. Non esiste una cura per la sindrome dell'ovaio policistico, ma spesso i sintomi possono essere gestiti attraverso trattamenti, farmaci e modifiche dello stile di vita.<\/p>\n<p>Nel diario di oggi, condivider\u00f2 il modo in cui questa patologia colpisce la pelle e i capelli, oltre a offrire i miei consigli da esperta su come gestire questi sintomi.<\/p>\n<h3>Perdita, diradamento e crescita dei capelli PCOS<\/h3>\n<p>Le persone affette da sindrome dell'ovaio policistico spesso riferiscono due distinti disturbi dei capelli: la crescita eccessiva dei capelli sul viso e sul corpo e il diradamento dei capelli sul cuoio capelluto:<\/p>\n<p><strong>Irsutismo<\/strong> si riferisce alla crescita di peli in eccesso. I peli sono spesso ruvidi e scuri e compaiono su viso, petto, stomaco, schiena, braccia e gambe.<\/p>\n<p><strong>Alopecia androgenetica<\/strong> \u00e8 il caso in cui i capelli cadono dalla radice e le donne lo notano comunemente come un diradamento dei capelli lungo la scriminatura, le tempie o una maggiore visibilit\u00e0 del cuoio capelluto.<\/p>\n<p>Sia l'irsutismo che l'alopecia androgenetica sono ritenuti il risultato di un eccesso di androgeni, un ormone maschile che viene accentuato nelle donne con sindrome dell'ovaio policistico.<\/p>\n<p>Come per molti sintomi di questa patologia, i problemi dei capelli possono essere in parte gestiti attraverso scelte di vita come un'alimentazione sana, povera di zuccheri e ricca di sostanze nutritive e l'esercizio fisico. La vitamina D \u00e8 particolarmente importante per la crescita dei capelli: se l'organismo non ne ha a sufficienza, i cheratinociti all'interno dei follicoli piliferi faticano a sostenere il ciclo naturale di crescita dei capelli, provocando a loro volta lo spargimento e la caduta dei capelli.<\/p>\n<p>Oltre alle modifiche dello stile di vita, il medico pu\u00f2 anche prescrivere farmaci orali, come la pillola contraccettiva combinata che pu\u00f2 trattare sia la crescita dei peli indesiderati che la loro caduta, o prodotti topici come la crema all'eflornitina per i peli indesiderati del viso o il minoxidil per la caduta dei capelli. Anche la depilazione laser o la terapia IPL possono aiutare a rimuovere i peli superflui, ma assicuratevi che la clinica scelta sia registrata presso la Care Quality Commission o la British Medical Laser Association.<\/p>\n<p>Per quanto riguarda i miei trattamenti in clinica per la perdita o il diradamento dei capelli, dopo la consultazione, posso consigliare la terapia della luce o la terapia con plasma ricco di piastrine per aiutare a stimolare la crescita dei capelli.<\/p>\n<h3>Pelle PCOS<\/h3>\n<p>Per quanto riguarda la sindrome dell'ovaio policistico e la pelle, i sintomi che si manifestano con regolarit\u00e0 sono quattro: acne (di cui si parler\u00e0 pi\u00f9 avanti), placche cutanee, scolorimento della pelle e pelle secca e pruriginosa:<\/p>\n<p><strong>Taglio della pelle<\/strong>: La sindrome dell'ovaio policistico pu\u00f2 provocare un aumento delle placche cutanee, in particolare nelle pieghe della pelle del collo e delle ascelle o sotto il seno. Pur essendo del tutto innocue, possono essere fastidiose se sfregano o si impigliano nei vestiti e molte persone preferiscono rimuovere le placchette per motivi di comodit\u00e0 e di estetica. Nella mia clinica sono disponibili la crioterapia (congelamento della placca con azoto liquido), l'escissione o l'elettrochirurgia (bruciatura della placca con una piccola scarica elettrica).<\/p>\n<p><strong>Prurito alla pelle<\/strong>: Nelle donne affette da questa patologia \u00e8 comune riscontrare una pelle secca e pruriginosa. Anche in questo caso, si ritiene che ci\u00f2 sia legato all'aumento degli androgeni che possono causare infiammazioni, eczemi o sintomi simili. \u00c8 importante assicurarsi di idratare adeguatamente la pelle attraverso l'idratazione quotidiana e l'uso di acqua tiepida per la doccia.<\/p>\n<p><strong>Decolorazione della pelle<\/strong>: Nelle donne affette da sindrome dell'ovaio policistico possono comparire anche chiazze di pelle pi\u00f9 scura e vellutata sul collo, sull'inguine e sotto le ascelle, che prendono il nome di acanthosis nigricans. Questo sintomo \u00e8 pi\u00f9 grave, in quanto pu\u00f2 essere un segno di resistenza all'insulina, un potenziale precursore del diabete. Pertanto, \u00e8 importante consultare il medico se si nota uno scurimento della pelle in qualsiasi area. In alcuni casi, il medico pu\u00f2 prescrivere un farmaco come la metformina, utilizzato per gestire la resistenza all'insulina, che pu\u00f2 anche trattare i sintomi dell'acanthosis nigricans.<\/p>\n<h3>Acne PCOS<\/h3>\n<p>Come ho gi\u00e0 detto, la sindrome dell'ovaio policistico pu\u00f2 spesso provocare una comparsa di acne, soprattutto nella parte inferiore del viso, compreso il mento, la mascella e la parte superiore del collo. Anche in questo caso, questo sintomo \u00e8 causato da un eccesso di androgeni, che determina una sovrapproduzione di sebo. Nelle donne affette da PCOS queste lesioni possono essere pi\u00f9 grandi, pi\u00f9 profonde e pi\u00f9 durature e di solito peggiorano nel periodo delle mestruazioni.<\/p>\n<p>L'acne pu\u00f2 essere gestita con strumenti in clinica, come trattamenti LED o peeling chimici, opzioni topiche come il perossido di benzoile e i retinoidi, o farmaci orali come la pillola contraccettiva, gli antibiotici o il roaccutane. Il medico pu\u00f2 decidere di prescrivere lo spironolattone, che pu\u00f2 aiutare a trattare l'eccesso di androgeni.<\/p>\n<p>Nel mio ambulatorio tratto le cicatrici da acne con microneedling, luce pulsata intensa (IPL), iPixel o laser CO2.<\/p>\n<h3>Prodotti e routine per la cura della pelle della PCOS<\/h3>\n<p>Come ho detto sopra, i numerosi sintomi della PCOS richiedono trattamenti diversi ed \u00e8 fondamentale che vi facciate consigliare da un esperto quando si tratta di gestire la vostra pelle e i vostri capelli. Tuttavia, esistono alcune regole ferree che vi aiuteranno a gestire gli effetti di questa condizione sulla vostra pelle.<\/p>\n<p>Una pulizia delicata \u00e8 fondamentale: Puntate su detergenti idratanti che aiutano a sostenere la barriera cutanea e a rimuovere efficacemente le impurit\u00e0 e il trucco. Adoro il detergente delicato SkinCeuticals per il viso e Joonbyrd per il viso. <a href=\"https:\/\/www.joonbyrd.com\/collections\/all\/products\/moon-swim-hydrating-body-wash\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NUOTO DI LUNA<\/a> Lavaggio idratante per il corpo. Se siete preoccupati per l'acne, il detergente Effaclar di La Roche Posay \u00e8 la mia scelta migliore per la pelle soggetta a macchie.<\/p>\n<p>Assicuratevi di idratare quotidianamente: Trattare la pelle con una crema idratante delicata ma efficace ogni giorno aiuta a proteggere la barriera cutanea e a ridurre la perdita d'acqua, trattando la pelle secca, desquamata o infiammata. Consiglio Avene Hydrance Aqua Gel per il viso e la nostra crema leggera Joonbyrd. <a href=\"https:\/\/www.joonbyrd.com\/products\/little-love-hydrating-body-lotion?_pos=1&amp;_psq=little+love&amp;_ss=e&amp;_v=1.0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PICCOLO AMORE<\/a> Lozione corpo nutriente in tutti gli altri casi. Se avete la pelle a tendenza acneica, optate per una crema idratante non comedogenica e priva di oli, come la Tatcha the Water Cream.<\/p>\n<p>Non lesinate sulla protezione solare: Come sempre, la protezione solare non \u00e8 negoziabile quando si tratta di proteggere la pelle. Assicuratevi di utilizzare quotidianamente un SPF ad ampio spettro ad alto fattore, come Mesoestetic Mesoprotech Melan 130 Pigment Control per il viso o la gamma Anthelios di La Roche Posay per il corpo. Anche in questo caso, se soffrite di acne, un prodotto non comedogenico come EltaMD UV Clear sar\u00e0 pi\u00f9 adatto alla vostra pelle.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il parere di un esperto sulla sindrome dell'ovaio policistico<\/p>","protected":false},"author":3007,"featured_media":2009140,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2009139","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-journal"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2009139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3007"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2009139"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2009139\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2009140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2009139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2009139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2009139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}