{"id":2008534,"date":"2024-07-05T11:34:38","date_gmt":"2024-07-05T10:34:38","guid":{"rendered":"https:\/\/freshpies"},"modified":"2026-01-06T11:29:28","modified_gmt":"2026-01-06T11:29:28","password":"","slug":"sonno-e-pelle","status":"publish","type":"docs","link":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/glossary\/sleep-and-skin\/","title":{"rendered":"Sonno e pelle"},"content":{"rendered":"<h3>Che cos'\u00e8<\/h3>\n<p>Il legame tra il sonno e la salute della pelle \u00e8 importante. Durante il sonno, la pelle subisce un processo di riparazione naturale, producendo collagene e curando i danni quotidiani. Un sonno insufficiente interrompe questo ciclo, causando occhiaie, opacit\u00e0 e rughe.<\/p>\n<h3>Come funziona nella cura della pelle<\/h3>\n<p>Garantire 7-9 ore di sonno di qualit\u00e0 permette alla pelle di ringiovanire e migliora l'efficacia dei prodotti per la cura della pelle durante la notte, come i retinoidi e i sieri idratanti. Considerate il sonno come lo strumento pi\u00f9 naturale per la cura della pelle del vostro corpo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cos'\u00e8 Il legame tra il sonno e la salute della pelle \u00e8 importante. Durante...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"doc_category":[200037],"glossaries":[],"doc_tag":[],"class_list":{"0":"post-2008534","1":"docs","2":"type-docs","3":"status-publish","5":"doc_category-general"},"acf":[],"year_month":"2026-04","word_count":83,"total_views":"2595","reactions":{"happy":"0","normal":"0","sad":"0"},"author_info":{"name":"fresche","author_nicename":"freshpies","author_url":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/author\/freshpies\/"},"doc_category_info":[{"term_name":"General","term_url":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/article-category\/general\/"}],"doc_tag_info":[],"knowledge_base_info":[],"knowledge_base_slug":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/2008534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/docs"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/docs"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2008534"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/2008534\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2008534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"doc_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/doc_category?post=2008534"},{"taxonomy":"glossaries","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/glossaries?post=2008534"},{"taxonomy":"doc_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/doc_tag?post=2008534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}