La fin de l'ann\u00e9e est le moment id\u00e9al pour revoir votre routine de soins de la peau. L'hiver peut rendre la peau tendue, terne ou plus r\u00e9active, et beaucoup de gens attendent janvier pour changer leurs habitudes. En commen\u00e7ant d\u00e8s maintenant, vous donnez \u00e0 votre peau le temps de se stabiliser, de se r\u00e9parer et de se renforcer avant que les mois les plus froids n'atteignent leur apog\u00e9e. Cela vous aide \u00e9galement \u00e0 faire vos achats de mani\u00e8re plus strat\u00e9gique lorsque les soldes de janvier arrivent, car vous savez exactement ce dont votre peau a besoin et, plus important encore, vous savez combien de temps vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 consacrer \u00e0 votre routine chaque soir avant de vous lancer dans vos achats de soins de la peau.<\/p>\n
Ce guide explique comment renouveler votre routine de soins du visage et du corps, ce qu'il faut privil\u00e9gier et les ingr\u00e9dients qui valent vraiment la peine d'\u00eatre achet\u00e9s lorsque les soldes commencent.<\/p>\n
Avant d'ajouter quoi que ce soit de nouveau, faites le point sur ce que vous utilisez actuellement. Une routine qui semble d\u00e9sordonn\u00e9e peut irriter la peau ou rendre difficile la compr\u00e9hension de ce qui est r\u00e9ellement efficace. Visez une base calme et coh\u00e9rente qui renforce la barri\u00e8re cutan\u00e9e.<\/p>\n
Une structure simple fonctionne souvent mieux.<\/em> Cela comprend un nettoyant doux, une cr\u00e8me hydratante quotidienne et un SPF \u00e0 large spectre<\/a>. N'ajoutez des actifs que l\u00e0 o\u00f9 vous en avez besoin, en fonction de vos objectifs. La r\u00e9gularit\u00e9 est plus importante que la complexit\u00e9, surtout en hiver, lorsque la peau est d\u00e9j\u00e0 soumise aux agressions environnementales.<\/p>\n Si votre peau est tendue<\/em>, squameuse ou plus sensible, c'est souvent le signe que votre barri\u00e8re cutan\u00e9e a besoin d'aide. Revenez \u00e0 l'essentiel dans votre routine et augmentez l'hydratation avant d'aller plus loin. Il est naturel d'\u00eatre tent\u00e9 par le dernier produit qui appara\u00eet soudainement partout sur votre fil d'actualit\u00e9, mais la r\u00e9gularit\u00e9 est plus importante \u00e0 long terme que d'utiliser un produit pendant quelques semaines, puis d'arr\u00eater d\u00e8s qu'un nouveau produit fait son apparition.<\/p>\n Les soldes de janvier peuvent \u00eatre le moment id\u00e9al pour faire le plein de produits de soin pour la peau et renouveler vos stocks d'ingr\u00e9dients actifs, \u00e0 condition de choisir des formules qui conviennent vraiment \u00e0 votre peau. Voici les ingr\u00e9dients \u00e0 rechercher.<\/p>\n C\u00e9ramides<\/a>, cholest\u00e9rol et acides gras<\/em> \u00c0 cette p\u00e9riode de l'ann\u00e9e, la peau du corps a tendance \u00e0 devenir s\u00e8che et \u00e0 d\u00e9manger. Les douches chaudes fr\u00e9quentes, le chauffage central et les tissus \u00e9pais peuvent ass\u00e9cher la surface de la peau. Adopter d\u00e8s maintenant une routine simple pour prendre soin de votre corps peut faire une diff\u00e9rence notable. Commencer d\u00e8s maintenant votre routine vous permettra d'avoir une id\u00e9e claire de ce qui fonctionne et de ce qui doit \u00eatre ajust\u00e9, afin que vous puissiez privil\u00e9gier les bons produits lorsque les soldes et les achats de soins pour la peau commenceront. Faites le plein de produits essentiels<\/em> Si vous souhaitez une remise en forme plus cibl\u00e9e, des traitements professionnels peuvent compl\u00e9ter les efforts que vous fournissez chez vous et vous aider \u00e0 d\u00e9marrer votre nouvelle routine sur les chapeaux de roue. En r\u00e9initialisant votre routine avant janvier, vous soutenez votre peau \u00e0 un moment o\u00f9 elle est plus vuln\u00e9rable. Vous abordez \u00e9galement les soldes avec clart\u00e9, en vous concentrant sur les ingr\u00e9dients qui renforcent la peau et les traitements qui correspondent \u00e0 vos objectifs. Des r\u00e9solutions simples pour prendre soin de votre peau : votre guide expert pour r\u00e9initialiser votre routine pour la nouvelle ann\u00e9e<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2009751,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2009748","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-journal"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2009748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2009748"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2009748\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2009751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2009748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2009748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2009748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Soins du visage : les ingr\u00e9dients \u00e0 privil\u00e9gier<\/h3>\n
\nIls renforcent la barri\u00e8re cutan\u00e9e et aident \u00e0 retenir l'hydratation. Ils sont utiles pour les peaux s\u00e8ches en hiver et pour toutes les personnes qui commencent \u00e0 utiliser des actifs plus puissants.
\nAcide hyaluronique<\/a> et glyc\u00e9rine<\/a><\/em>
\nDes agents hydratants fiables et efficaces qui attirent l'eau dans la peau. Ils aident \u00e0 maintenir l'hydratation dans les environnements chauff\u00e9s et expos\u00e9s \u00e0 l'air froid.
\nPeptides<\/em><\/a>
\nSoutiennent la fermet\u00e9 et la r\u00e9paration. Ils s'associent bien avec d'autres ingr\u00e9dients et sont g\u00e9n\u00e9ralement bien tol\u00e9r\u00e9s par la plupart des types de peau.
\nNiacinamide<\/em><\/a>
\nUn ingr\u00e9dient polyvalent qui apaise les rougeurs, r\u00e9gule la production de s\u00e9bum et renforce la fonction barri\u00e8re.
\nR\u00e9tino\u00efdes<\/em><\/a>
\nSi votre objectif est d'obtenir une peau plus claire \u00e0 long terme, une texture am\u00e9lior\u00e9e ou d'att\u00e9nuer les ridules, les r\u00e9tino\u00efdes sont un investissement qui en vaut la peine. Utilisez-les progressivement et r\u00e9guli\u00e8rement pour \u00e9viter toute irritation.
\nAntioxydants<\/a> telles que la vitamine C<\/em>
\nUtile pour \u00e9claircir et prot\u00e9ger la peau contre la pollution. Recherchez des formules stables qui correspondent \u00e0 votre budget.<\/p>\nSoins du corps : renforcer la peau partout<\/h3>\n
\nRechercher :
\nAcide hyaluronique :<\/em> Recherchez cet ingr\u00e9dient dans les produits qui favorisent l'hydratation de la peau. Un bonus si la marque peut le prouver avec r\u00e9sultats cliniques.<\/a>
\nPeptides<\/em>Si vous souffrez de peau s\u00e8che sur les mains, peptides<\/a> aide \u00e0 renforcer la fermet\u00e9 et \u00e0 soutenir votre propre production naturelle d'\u00e9lastine et de collag\u00e8ne.
\nInuline pr\u00e9biotique<\/em>: Si vous \u00eates fan de frotter<\/a>, et qui ne l'est pas, recherchez cet ingr\u00e9dient pour aider \u00e0 prot\u00e9ger votre barri\u00e8re cutan\u00e9e.
\nUne routine corporelle r\u00e9guli\u00e8re aide \u00e0 conserver une peau douce tout au long de l'hiver et pr\u00e9vient la sensation de tiraillement et de s\u00e9cheresse qui appara\u00eet souvent en janvier.<\/p>\nPr\u00e9paration des soldes de janvier<\/h3>\n
\nVoici les points sur lesquels il faut se concentrer.<\/p>\n
\nLes nettoyants et les produits solaires sont utilis\u00e9s quotidiennement et constituent un bon rapport qualit\u00e9-prix lorsqu'ils sont en promotion.
\nChoisissez un ou deux actifs en fonction de l'objectif recherch\u00e9.<\/em>
\n\u00c9vitez d'acheter plusieurs produits aux effets similaires. D\u00e9terminez si vous souhaitez privil\u00e9gier l'\u00e9clat, le lissage, l'hydratation ou la fermet\u00e9.
\n\u00c9vitez d'acheter des produits simplement parce qu'ils sont en promotion.<\/em>
\nLes soldes peuvent inciter \u00e0 acheter trop. Cherchez plut\u00f4t des articles qui s'int\u00e8grent directement dans votre routine.
\nSoyez prudent avec les principes actifs puissants que vous ne connaissez pas.<\/em>
\nSi vous n'avez jamais essay\u00e9 un produit auparavant, en particulier les r\u00e9tino\u00efdes ou les acides, choisissez une marque qui peut \u00e9tayer ses all\u00e9gations par des preuves cliniques, et commencez lentement.<\/p>\nTraitements cliniques recommand\u00e9s<\/h3>\n
\nPeeling chimique<\/em>
\nUn peeling chimique doux aide \u00e0 att\u00e9nuer le teint terne, \u00e0 affiner le grain de peau et \u00e0 uniformiser le teint. Ces traitements sont id\u00e9aux en hiver, car les niveaux d'UV sont plus faibles et la peau a souvent besoin d'aide pour \u00e9liminer les cellules s\u00e8ches \u00e0 la surface. C'est \u00e9galement un bon choix si votre cabinet est ferm\u00e9 pendant une p\u00e9riode au cours des vacances, car vous pouvez ainsi vous r\u00e9tablir chez vous.
\nMicroneedling<\/em>
\nCela stimule la production de collag\u00e8ne et am\u00e9liore l'apparence des ridules, du grain de peau irr\u00e9gulier et du rel\u00e2chement cutan\u00e9 pr\u00e9coce. Les r\u00e9sultats s'accumulent au fil des mois, ce qui en fait un traitement id\u00e9al \u00e0 commencer au d\u00e9but d'une nouvelle ann\u00e9e.
\nBoosters injectables pour la peau<\/em>
\nDes options telles que les boosters cutan\u00e9s \u00e0 base d'acide hyaluronique et les polynucl\u00e9otides am\u00e9liorent l'hydratation, l'\u00e9lasticit\u00e9 et la qualit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale de la peau. Ils sont efficaces pour le visage, le cou et les mains, qui sont souvent les premiers \u00e0 pr\u00e9senter une s\u00e9cheresse saisonni\u00e8re.<\/p>\nUn nouveau d\u00e9part pour les mois \u00e0 venir<\/h3>\n
\nLors de votre rendez-vous, nous passerons en revue votre routine actuelle de soins de la peau, les articles \u00e0 ajouter \u00e0 votre liste lors de vos prochains achats de produits de soins, et la mani\u00e8re d'optimiser votre gu\u00e9rison si votre intervention n\u00e9cessite un temps de convalescence. R\u00e9servez ici et nous pourrons en discuter plus en d\u00e9tail.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"