Le SOPK, ou syndrome des ovaires polykystiques, est une maladie tr\u00e8s courante qui affecte le fonctionnement des ovaires d'une femme. Polycystique signifie \"nombreux kystes\", pr\u00e9sents \u00e0 la surface des ovaires. Les causes profondes du SOPK ne sont pas encore totalement \u00e9lucid\u00e9es, mais il semble que les d\u00e9s\u00e9quilibres hormonaux en soient les principaux responsables, entra\u00eenant souvent des sympt\u00f4mes vari\u00e9s allant des irr\u00e9gularit\u00e9s menstruelles \u00e0 la r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline, en passant par des probl\u00e8mes de peau et de cheveux. (Vous pouvez en savoir plus sur la fa\u00e7on dont nos hormones affectent notre peau dans cet article de journal).<\/p>\n
Les sympt\u00f4mes se situant sur un spectre, le SOPK peut \u00eatre difficile \u00e0 diagnostiquer. Il est important de consulter votre m\u00e9decin, qui sera en mesure de vous conseiller et de vous faire passer les tests appropri\u00e9s. Le syndrome des ovaires polykystiques ne se gu\u00e9rit pas, mais les sympt\u00f4mes peuvent souvent \u00eatre g\u00e9r\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 des traitements, des m\u00e9dicaments et des adaptations du mode de vie.<\/p>\n
Dans le journal d'aujourd'hui, je vais vous expliquer comment cette maladie affecte la peau et les cheveux, et vous donner mes conseils d'expert sur la mani\u00e8re de g\u00e9rer ces sympt\u00f4mes.<\/p>\n
Les personnes souffrant du syndrome des ovaires polykystiques font souvent \u00e9tat de deux probl\u00e8mes capillaires distincts : une croissance excessive des cheveux sur le visage et le corps et un amincissement des cheveux sur le cuir chevelu :<\/p>\n
Hirsutisme<\/strong> se r\u00e9f\u00e8re \u00e0 la croissance d'un exc\u00e8s de poils. Les poils sont souvent drus et fonc\u00e9s et apparaissent sur le visage, la poitrine, le ventre, le dos, les bras et les jambes.<\/p>\n Alop\u00e9cie androg\u00e9nique<\/strong> C'est la chute des cheveux \u00e0 partir de la racine, et les femmes la remarquent g\u00e9n\u00e9ralement par un amincissement des cheveux le long de la raie, sur les tempes ou par une visibilit\u00e9 accrue du cuir chevelu.<\/p>\n L'hirsutisme et l'alop\u00e9cie androg\u00e9nique seraient tous deux le r\u00e9sultat d'un exc\u00e8s d'androg\u00e8ne, une hormone m\u00e2le qui est augment\u00e9e chez les femmes souffrant du syndrome des ovaires polykystiques.<\/p>\n Comme pour de nombreux sympt\u00f4mes de la maladie, les probl\u00e8mes capillaires peuvent \u00eatre partiellement g\u00e9r\u00e9s par des choix de mode de vie tels qu'une alimentation saine, pauvre en sucre et riche en nutriments, et la pratique d'une activit\u00e9 physique suffisante. La vitamine D est particuli\u00e8rement importante pour la croissance des cheveux. Si l'organisme n'a pas assez de vitamine D, les k\u00e9ratinocytes des follicules pileux ont du mal \u00e0 soutenir le cycle naturel de croissance des cheveux, ce qui entra\u00eene la chute et la perte des cheveux.<\/p>\n Outre l'adaptation du mode de vie, votre m\u00e9decin peut \u00e9galement vous prescrire des m\u00e9dicaments oraux, tels que la pilule contraceptive combin\u00e9e, qui peut traiter \u00e0 la fois la croissance des poils ind\u00e9sirables et la chute des cheveux, ou des produits topiques tels que la cr\u00e8me \u00e0 l'\u00e9flornithine pour les poils ind\u00e9sirables du visage ou le minoxidil pour la chute des cheveux. L'\u00e9pilation au laser ou la th\u00e9rapie IPL peuvent \u00e9galement aider \u00e0 \u00e9liminer les poils ind\u00e9sirables, mais assurez-vous que la clinique de votre choix est enregistr\u00e9e aupr\u00e8s de la Care Quality Commission (Commission de la qualit\u00e9 des soins) ou de la British Medical Laser Association (Association britannique des lasers m\u00e9dicaux).<\/p>\n En ce qui concerne mes traitements en clinique pour la perte de cheveux ou l'\u00e9claircissement des cheveux, apr\u00e8s consultation, je peux recommander la luminoth\u00e9rapie ou la th\u00e9rapie par plasma riche en plaquettes pour aider \u00e0 stimuler la croissance des cheveux.<\/p>\n En ce qui concerne le syndrome des ovaires polykystiques et la peau, quatre sympt\u00f4mes sont r\u00e9guli\u00e8rement observ\u00e9s : l'acn\u00e9 (nous y reviendrons), les taches cutan\u00e9es, la d\u00e9coloration de la peau et la s\u00e9cheresse et les d\u00e9mangeaisons de la peau :<\/p>\n Etiquettes de peau<\/strong>: Le syndrome des ovaires polykystiques peut entra\u00eener une augmentation des taches cutan\u00e9es, en particulier dans les plis cutan\u00e9s du cou et des aisselles ou sous les seins. Bien que totalement inoffensifs, ils peuvent \u00eatre g\u00eanants s'ils frottent ou s'accrochent aux v\u00eatements, et de nombreuses personnes pr\u00e9f\u00e8rent les enlever pour des raisons de confort et d'esth\u00e9tique. La cryoth\u00e9rapie (gel de la tache avec de l'azote liquide), l'excision ou l'\u00e9lectrochirurgie (br\u00fbler la tache avec une petite charge \u00e9lectrique) sont toutes disponibles dans ma clinique.<\/p>\n D\u00e9mangeaisons<\/strong>: Il est fr\u00e9quent que les femmes atteintes de cette maladie aient la peau s\u00e8che et des d\u00e9mangeaisons. L\u00e0 encore, on pense que cela est li\u00e9 \u00e0 l'augmentation des androg\u00e8nes qui peuvent provoquer une inflammation, de l'ecz\u00e9ma ou des sympt\u00f4mes semblables \u00e0 l'ecz\u00e9ma. Il est important de veiller \u00e0 hydrater correctement la peau en l'hydratant quotidiennement et en se douchant \u00e0 l'eau ti\u00e8de.<\/p>\n D\u00e9coloration de la peau<\/strong>: Les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques peuvent \u00e9galement pr\u00e9senter des taches cutan\u00e9es plus fonc\u00e9es et velout\u00e9es au niveau du cou, de l'aine et des aisselles, appel\u00e9es acanthosis nigricans. Ce sympt\u00f4me est plus grave, car il peut \u00eatre le signe d'une r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline, pr\u00e9curseur potentiel du diab\u00e8te. Il est donc important de consulter votre m\u00e9decin si vous constatez un assombrissement de la peau dans une zone quelconque. Dans certains cas, votre m\u00e9decin peut vous prescrire un m\u00e9dicament comme la metformine, utilis\u00e9e pour g\u00e9rer la r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline, qui peut \u00e9galement traiter les sympt\u00f4mes de l'acanthosis nigricans.<\/p>\n Comme je l'ai mentionn\u00e9 plus haut, le syndrome des ovaires polykystiques peut souvent provoquer des pouss\u00e9es d'acn\u00e9, en particulier sur le bas du visage, y compris le menton, la m\u00e2choire et les parties sup\u00e9rieures du cou. L\u00e0 encore, ce sympt\u00f4me est d\u00fb \u00e0 un exc\u00e8s d'androg\u00e8nes, qui entra\u00eene une surproduction de s\u00e9bum. Ces l\u00e9sions peuvent \u00eatre plus grandes, plus profondes et plus durables chez les femmes atteintes du SOPK, et s'aggravent g\u00e9n\u00e9ralement au moment des r\u00e8gles.<\/p>\n L'acn\u00e9 peut \u00eatre trait\u00e9e par des moyens internes tels que les traitements par LED ou les peelings chimiques, des options topiques telles que le peroxyde de benzoyle et les r\u00e9tino\u00efdes, ou des m\u00e9dicaments oraux tels que la pilule contraceptive, les antibiotiques ou le roaccutane. Votre m\u00e9decin peut d\u00e9cider de vous prescrire de la spironolactone, qui peut aider \u00e0 traiter l'exc\u00e8s d'androg\u00e8nes.<\/p>\n Dans ma clinique, je traite les cicatrices d'acn\u00e9 par microneedling, lumi\u00e8re intense puls\u00e9e (IPL), iPixel ou laser CO2.<\/p>\n Comme je l'ai indiqu\u00e9 plus haut, les nombreux sympt\u00f4mes du SOPK n\u00e9cessitent des traitements diff\u00e9rents - et il est essentiel que vous suiviez les conseils d'un expert lorsqu'il s'agit de g\u00e9rer votre peau et vos cheveux. Toutefois, il existe des r\u00e8gles strictes qui vous aideront \u00e0 g\u00e9rer les effets de cette maladie sur votre peau.<\/p>\n Un nettoyage en douceur est essentiel : Privil\u00e9giez les nettoyants hydratants qui soutiennent la barri\u00e8re cutan\u00e9e et \u00e9liminent efficacement les impuret\u00e9s et le maquillage. J'adore le nettoyant doux SkinCeuticals pour le visage, et le nettoyant doux Joonbyrd pour le visage. NAGE AVEC LA LUNE<\/a> Nettoyant hydratant pour le corps. Si l'acn\u00e9 vous pr\u00e9occupe, le nettoyant Effaclar de La Roche Posay est mon meilleur choix pour les peaux sujettes aux imperfections.<\/p>\n Veillez \u00e0 vous hydrater quotidiennement : L'application quotidienne d'une cr\u00e8me hydratante douce mais efficace aide \u00e0 prot\u00e9ger la barri\u00e8re cutan\u00e9e et \u00e0 r\u00e9duire la perte d'eau, ce qui permet de traiter les peaux s\u00e8ches, squameuses ou enflamm\u00e9es. Je recommande le gel Hydrance Aqua d'Av\u00e8ne pour le visage et notre cr\u00e8me l\u00e9g\u00e8re Joonbyrd pour le corps. LITTLE LOVE<\/a> Lait corporel nourrissant partout ailleurs. Si votre peau est sujette \u00e0 l'acn\u00e9, optez pour une cr\u00e8me hydratante non com\u00e9dog\u00e8ne et sans huile, telle que Tatcha the Water Cream.<\/p>\n Ne l\u00e9sinez pas sur la protection solaire : Comme toujours, la protection solaire n'est pas n\u00e9gociable lorsqu'il s'agit de prot\u00e9ger votre peau. Veillez \u00e0 utiliser quotidiennement un FPS \u00e0 large spectre et \u00e0 haut facteur, tel que Mesoestetic Mesoprotech Melan 130 Pigment Control pour le visage ou la gamme Anthelios de La Roche Posay pour le corps. L\u00e0 encore, si vous souffrez d'acn\u00e9, une option non com\u00e9dog\u00e8ne telle que EltaMD UV Clear sera plus adapt\u00e9e \u00e0 votre peau.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le point de vue d'un expert sur le syndrome des ovaires polykystiques<\/p>","protected":false},"author":3007,"featured_media":2009140,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2009139","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-journal"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2009139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3007"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2009139"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2009139\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2009140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2009139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2009139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2009139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Peau du SOPK<\/h3>\n
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