{"id":2008308,"date":"2025-02-11T09:59:54","date_gmt":"2025-02-11T09:59:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/?p=2008308"},"modified":"2025-02-13T10:13:36","modified_gmt":"2025-02-13T10:13:36","slug":"quelles-sont-les-causes-de-lamincissement-et-de-la-chute-des-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/journal\/what-causes-hair-thinning-and-hair-loss\/","title":{"rendered":"Quelles sont les causes de l'amincissement et de la chute des cheveux ?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 ez-toc-wrap-left counter-flat ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/journal\/what-causes-hair-thinning-and-hair-loss\/#What_Causes_Hair_Thinning_and_Hair_Loss\" >Quelles sont les causes de l'amincissement et de la chute des cheveux ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/journal\/what-causes-hair-thinning-and-hair-loss\/#Signs_of_Hair_Thinning\" >Signes d'amincissement des cheveux<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/journal\/what-causes-hair-thinning-and-hair-loss\/#Common_Questions_On_Hair_Thinning\" >Questions courantes sur l'amincissement des cheveux<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/journal\/what-causes-hair-thinning-and-hair-loss\/#How_To_Stop_Hair_Thinning\" >Comment stopper l'amincissement des cheveux<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Bien que la dermatologie et les cheveux puissent sembler tr\u00e8s \u00e9loign\u00e9s l'un de l'autre, le cuir chevelu \u00e9tant une extension de la peau, la perte et l'amincissement des cheveux sont des probl\u00e8mes courants que je rencontre presque tous les jours dans ma clinique.<\/p>\n<p>De nombreuses personnes seront confront\u00e9es \u00e0 la perte de cheveux \u00e0 un moment ou \u00e0 un autre de leur vie, et pour la plupart d'entre elles, cela peut \u00eatre p\u00e9nible et avoir un impact important sur la confiance en soi.<\/p>\n<p>Dans le journal d'aujourd'hui, je vais partager avec vous tout ce que vous devez savoir sur la perte de cheveux.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_Causes_Hair_Thinning_and_Hair_Loss\"><\/span>Quelles sont les causes de l'amincissement et de la chute des cheveux ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les raisons de l'amincissement des cheveux sont nombreuses et il est donc important d'obtenir un diagnostic pr\u00e9cis avant de proc\u00e9der \u00e0 un traitement. J'ai pr\u00e9sent\u00e9 ci-dessous les principales causes :<\/p>\n<p><strong>G\u00e9n\u00e9tique<\/strong>: Si vous avez des ant\u00e9c\u00e9dents familiaux de perte de cheveux ou de calvitie, vous pouvez \u00eatre plus susceptible de voir vos cheveux s'\u00e9claircir.<br \/>\n<strong>Hormones<\/strong>: La perte de cheveux peut \u00eatre due \u00e0 des changements hormonaux, par exemple pendant la grossesse et la m\u00e9nopause.<br \/>\n<strong>Thyro\u00efde<\/strong>: Les troubles de la thyro\u00efde peuvent entra\u00eener la chute des cheveux s'ils sont graves et ne sont pas trait\u00e9s, car les d\u00e9s\u00e9quilibres hormonaux peuvent entraver le d\u00e9veloppement des cheveux \u00e0 la racine.<br \/>\n<strong>Le stress<\/strong>: Il existe deux types principaux de perte de cheveux li\u00e9e au stress : l'effluvium t\u00e9log\u00e8ne pousse les follicules pileux dans une phase de repos qui provoque une perte soudaine, tandis que la perte soudaine et g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e de cheveux appel\u00e9e alop\u00e9cie areata peut \u00eatre provoqu\u00e9e par un stress s\u00e9v\u00e8re.<br \/>\n<strong>M\u00e9dical<\/strong> <strong>Conditions<\/strong>: Des conditions m\u00e9dicales ont \u00e9t\u00e9 associ\u00e9es \u00e0 certains types de perte de cheveux. Outre un stress important, l'alop\u00e9cie areata est souvent associ\u00e9e \u00e0 des maladies auto-immunes, telles que le diab\u00e8te et le lupus.<br \/>\n<strong>M\u00e9dicaments<\/strong>: Les m\u00e9dicaments qui traitent la d\u00e9pression, les maladies cardiaques et l'hypertension art\u00e9rielle peuvent provoquer la chute des cheveux, tout comme la pilule contraceptive.<br \/>\n<strong>Infections<\/strong>: La teigne, une infection fongique courante, peut provoquer une desquamation du cuir chevelu et une chute des cheveux, g\u00e9n\u00e9ralement par plaques. Cette infection fongique se traite facilement \u00e0 l'aide d'un m\u00e9dicament antifongique, qui stoppe la chute des cheveux.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Signs_of_Hair_Thinning\"><\/span>Signes d'amincissement des cheveux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, la perte de cheveux est tr\u00e8s progressive. Avec le temps, vous pouvez constater un amincissement des cheveux sur votre t\u00eate (par exemple, une queue de cheval plus fine), des taches chauves visibles, un recul de la ligne d'implantation des cheveux ou un \u00e9largissement de la raie.<\/p>\n<p>Parfois, la perte de cheveux est plus soudaine : des touffes de cheveux peuvent tomber lorsque vous vous brossez les cheveux ou que vous vous douchez, ou vous pouvez remarquer des plaques chauves soudaines sur votre t\u00eate.<\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement pr\u00e9senter d'autres sympt\u00f4mes, tels qu'un cuir chevelu sec ou squameux, des plaies, des rougeurs ou une sensation de br\u00fblure ou de picotement intense avant la chute des cheveux. Ces sympt\u00f4mes sont souvent le signe d'un probl\u00e8me capillaire plus grave, comme l'alop\u00e9cie areata, le psoriasis ou une infection fongique. Si vous pr\u00e9sentez ces sympt\u00f4mes, demandez conseil \u00e0 votre m\u00e9decin ou \u00e0 votre dermatologue.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Common_Questions_On_Hair_Thinning\"><\/span>Questions courantes sur l'amincissement des cheveux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>J'ai rassembl\u00e9 les questions les plus courantes que j'entends dans ma clinique au sujet de l'\u00e9claircissement des cheveux :<\/p>\n<p><strong>Le port d'un chapeau peut-il entra\u00eener un amincissement des cheveux ?<\/strong> Il n'existe aucune preuve scientifique sugg\u00e9rant que le port d'un chapeau peut provoquer la chute des cheveux. Cela dit, si vous portez r\u00e9guli\u00e8rement une coiffure serr\u00e9e pendant de longues p\u00e9riodes, cela peut provoquer une alop\u00e9cie de traction, un type de perte de cheveux associ\u00e9 \u00e0 une tension excessive sur le cuir chevelu.<\/p>\n<p><strong>Le manque de fer peut-il provoquer un amincissement des cheveux ?<\/strong> En bref, oui. Une carence en fer peut entra\u00eener une chute excessive des cheveux, et il est fr\u00e9quent que les personnes souffrant d'une carence en fer constatent que leurs cheveux ne poussent pas au-del\u00e0 d'une certaine longueur.<\/p>\n<p><strong>Une carence en B12 peut-elle provoquer un \u00e9claircissement des cheveux ?<\/strong> La B12 \u00e9tant vitale pour la sant\u00e9 des cheveux, une carence en cette vitamine se traduira par une augmentation de la chute des cheveux.<\/p>\n<p><strong>Les teintures peuvent-elles provoquer un amincissement des cheveux ?<\/strong> Bien que la teinture n'affecte pas le follicule pileux du cuir chevelu et ne ralentisse pas la pousse des cheveux, elle peut causer des dommages lors de l'application ou de l'utilisation fr\u00e9quente, et la chute des cheveux peut \u00eatre plus importante.<\/p>\n<p><strong>La m\u00e9nopause et l'\u00e9claircissement des cheveux sont-ils li\u00e9s ?<\/strong> L'association de l'\u00e9claircissement des cheveux et de la m\u00e9nopause est tr\u00e8s fr\u00e9quente. Elle est g\u00e9n\u00e9ralement due au changement d'hormones, mais aussi parfois au stress, \u00e0 des probl\u00e8mes de sant\u00e9 sous-jacents ou \u00e0 des carences nutritionnelles.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_To_Stop_Hair_Thinning\"><\/span>Comment stopper l'amincissement des cheveux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si la perte de cheveux est progressive, il est pr\u00e9f\u00e9rable de commencer par un traitement simple.<\/p>\n<p><strong>A manipuler avec pr\u00e9caution :<\/strong> Veillez \u00e0 utiliser des produits de coiffage doux et, dans l'id\u00e9al, \u00e0 les faire p\u00e9n\u00e9trer dans votre cuir chevelu \u00e0 l'aide d'un masseur de cuir chevelu.<br \/>\n<strong>Le fait en douceur :<\/strong> \u00c9vitez les coiffures serr\u00e9es et d\u00e9m\u00ealez vos cheveux lentement \u00e0 l'aide d'un peigne. Limiter l'utilisation d'outils chauffants - en particulier sur cheveux mouill\u00e9s - est \u00e9galement utile.<br \/>\n<strong>Faites le plein de vitamine D :<\/strong> Il est imp\u00e9ratif de s'assurer que l'on consomme suffisamment de vitamine D (surtout pendant les mois d'hiver). Si le corps n'a pas assez de vitamine D, les follicules pileux ont du mal \u00e0 soutenir le cycle naturel de croissance des cheveux, ce qui entra\u00eene la chute et la perte des cheveux.<br \/>\n<strong>Une vie saine, des cheveux sains<\/strong>: Le mode de vie a \u00e9galement un impact : l'hydratation, une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et la r\u00e9duction du stress sont autant de facteurs qui favorisent vos cheveux. Veillez \u00e9galement \u00e0 consommer suffisamment de prot\u00e9ines : un manque de prot\u00e9ines dans votre alimentation peut endommager des cheveux sains et inhiber la capacit\u00e9 de votre corps \u00e0 construire de nouveaux follicules pileux.<\/p>\n<p>Pour les personnes souffrant d'une perte de cheveux plus importante, je vous conseille de consulter un dermatologue afin d'\u00e9tablir un diagnostic pr\u00e9cis et un plan de traitement. Votre rendez-vous pourrait comprendre les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\n<p><strong>Une discussion approfondie<\/strong>: L'\u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9ral, les m\u00e9dicaments actuels ou r\u00e9cents et les \u00e9ventuels ant\u00e9c\u00e9dents familiaux de perte de cheveux.<br \/>\n<strong>Sympt\u00f4mes environnants<\/strong>: Il est important de proc\u00e9der \u00e0 un examen complet : la sant\u00e9 des ongles et du cuir chevelu peut fournir des indices pour un diagnostic, et le sch\u00e9ma de la perte de cheveux peut \u00e9galement \u00eatre r\u00e9v\u00e9lateur de la cause premi\u00e8re.<br \/>\n<strong>Essais<\/strong>: Dans certains cas, je demanderai des analyses de sang ou une biopsie du cuir chevelu. Ces examens permettent de v\u00e9rifier l'existence d'une pathologie susceptible de provoquer la chute des cheveux.<br \/>\n<strong>Traitement sur mesure :<\/strong> Il existe une s\u00e9rie de traitements qui peuvent soit aider les cheveux \u00e0 repousser plus rapidement, soit ralentir la chute des cheveux. Ces traitements peuvent inclure des injections de corticost\u00e9ro\u00efdes, la th\u00e9rapie au laser et la th\u00e9rapie au plasma riche en plaquettes.<\/p>\n<p>Pour en savoir plus sur le cuir chevelu et la peau, consultez mon journal.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Dr Alexis s'attaque aux probl\u00e8mes de perte de cheveux<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2008309,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2008308","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-journal"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2008308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2008308"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2008308\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2008309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2008308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2008308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2008308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}