Wir alle kennen die Tage, an denen wir uns wegen eines Makels ein wenig unsicher f\u00fchlen und l\u00e4nger in den Spiegel schauen, mehr Zeit damit verbringen, ihn zu kaschieren, und versucht sind, ihn kurz zu zupfen oder zu quetschen. Aber wann wird aus einer kleinen Aufmerksamkeit f\u00fcr die eigene Haut etwas Ernstes? In der Zeitschrift dieses Monats mit dem Titel \"K\u00f6rperdysmorphie und Haut\" sprechen wir \u00fcber die k\u00f6rperdysmorphe St\u00f6rung (BDD), insbesondere in Bezug auf Ihre Haut.<\/p>\n
K\u00f6rperdysmorphie ist eine psychische St\u00f6rung, die sich auf die Art und Weise auswirkt, wie eine Person ihr k\u00f6rperliches Erscheinungsbild wahrnimmt. Menschen, die unter K\u00f6rperdysmorphie leiden, haben ein verzerrtes Bild von ihrem Aussehen, was zu schweren \u00c4ngsten, Depressionen und sozialer Isolation f\u00fchren kann.<\/p>\n
Sie kann jeden Teil des K\u00f6rpers betreffen, auch die Haut.<\/p>\n
Wie Ihre Haut aussieht und sich anf\u00fchlt, kann sich erheblich auf Ihr Selbstwertgef\u00fchl und Ihr Selbstvertrauen auswirken. Es ist normal, dass man sich \u00fcber das Aussehen seiner Haut Sorgen macht, und in manchen F\u00e4llen sind diese Sorgen auch berechtigt.<\/p>\n
Es ist wichtig zu wissen, dass nicht jeder, der sich Gedanken \u00fcber das Aussehen seiner Haut macht, an einer K\u00f6rperdysmorphie leidet. Wenn diese Sorgen jedoch zwanghaft werden und Ihr t\u00e4gliches Leben beeintr\u00e4chtigen, k\u00f6nnen sie ein Zeichen f\u00fcr K\u00f6rperdysmorphie sein.<\/p>\n
Menschen mit K\u00f6rperdysmorphien im Zusammenhang mit ihrer Haut besch\u00e4ftigen sich oft zwanghaft mit ihrem Aussehen, \u00fcberpr\u00fcfen st\u00e4ndig ihre Haut und machen sich Sorgen \u00fcber vermeintliche Makel. Sie k\u00f6nnen stundenlang vor dem Spiegel sitzen und ihre Haut untersuchen, an Hautunreinheiten zupfen oder versuchen, vermeintliche Makel mit Make-up oder Kleidung zu \u00fcberdecken. Sie verbringen m\u00f6glicherweise \u00fcberm\u00e4\u00dfig viel Zeit damit, Cremes oder Salben auf ihre Haut aufzutragen, und meiden auch soziale Situationen oder Aktivit\u00e4ten, von denen sie glauben, dass sie die Aufmerksamkeit auf ihre Haut lenken.<\/p>\n
In einigen F\u00e4llen kann eine Person, die mit BDD zu k\u00e4mpfen hat, eine zugrunde liegende Hauterkrankung haben, wie z. B. Akne,<\/a> Hyperpigmentierung<\/a>Ekzem oder Psoriasis<\/a>. Zupfen, Kratzen, \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Auftragen von Produkten und das Tragen von sehr starkem Make-up k\u00f6nnen diesen Zustand sogar noch verschlimmern. Dies kann die Angst vor dem Erscheinungsbild der Haut verst\u00e4rken, und so ger\u00e4t der Betroffene in einen Teufelskreis.<\/p>\n Soziale Medien k\u00f6nnen zur K\u00f6rperdysmorphie in Bezug auf die Haut beitragen. Der endlose Strom von Bildern makelloser, m\u00f6glicherweise gefilterter Haut in den sozialen Medien kann zu unrealistischen Erwartungen und einer ungesunden Besch\u00e4ftigung mit dem eigenen Aussehen f\u00fchren. Infolgedessen k\u00f6nnen Menschen unrealistische Erwartungen an ihre Haut entwickeln, was zu einer gr\u00f6\u00dferen Unzufriedenheit f\u00fchrt.<\/p>\n Manchmal kann eine Person mit K\u00f6rperdysmorphie extreme oder unn\u00f6tige Behandlungen verlangen. Ein erfahrener Dermatologe ist darin geschult, die Anzeichen von K\u00f6rperdysmorphie im Zusammenhang mit der Haut zu erkennen. Er kann Ihnen die Unterst\u00fctzung und die Mittel geben, die Sie brauchen. Es gibt eine Reihe von Behandlungsm\u00f6glichkeiten f\u00fcr die k\u00f6rperdysmorphe St\u00f6rung im Zusammenhang mit der Haut. Diese umfassen in der Regel eine Kombination aus Psychotherapie und Medikamenten. Eine Psychotherapie, z. B. eine kognitive Verhaltenstherapie, kann den Betroffenen helfen, ihre verzerrten Gedanken \u00fcber ihr Aussehen zu erkennen und zu \u00fcberwinden. Medikamente, wie z. B. Antidepressiva, k\u00f6nnen helfen, die Symptome von Angst und Depression zu bew\u00e4ltigen, die h\u00e4ufig mit K\u00f6rperdysmorphie einhergehen.<\/p>\n Ein Dermatologe sollte mit Ihnen zusammenarbeiten, damit Sie sich in Ihrer Haut sicher und wohl f\u00fchlen, und Ihnen auf Sie zugeschnittene Hautpflegeprodukte und Behandlungen empfehlen. Wenn er Bedenken hat, wie Sie sich in Ihrer Haut f\u00fchlen, kann er Ihnen auch vorschlagen, sich an eine Fachkraft f\u00fcr psychische Gesundheit zu wenden, die Sie gezielt unterst\u00fctzen kann.<\/p>\nBehandlungen<\/h3>\n