{"id":2008921,"date":"2024-07-15T15:05:16","date_gmt":"2024-07-15T14:05:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/?post_type=docs&#038;p=2008921"},"modified":"2026-01-06T11:15:24","modified_gmt":"2026-01-06T11:15:24","password":"","slug":"talg","status":"publish","type":"docs","link":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/glossary\/sebum\/","title":{"rendered":"Talg"},"content":{"rendered":"<h3>Was es ist<\/h3>\n<p>Talg ist eine \u00f6lige Substanz, die von den Talgdr\u00fcsen der Haut produziert wird. Seine Hauptaufgabe besteht darin, Haut und Haare zu schmieren und zu sch\u00fctzen, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie vor dem Austrocknen zu bewahren. Obwohl er f\u00fcr die Aufrechterhaltung einer gesunden Hautbarriere unerl\u00e4sslich ist, kann ein Zuviel oder Zuwenig zu verschiedenen Hautproblemen f\u00fchren.<\/p>\n<p>Talg besteht aus einer Mischung aus Fetts\u00e4uren, Triglyceriden und Wachsestern, <a href=\"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/glossar\/squalan-und-squalen\/\">Squalen<\/a> und Cholesterin. Es wird von den Talgdr\u00fcsen abgesondert, die sich \u00fcber die gesamte Haut verteilen, insbesondere im Gesicht, auf der Kopfhaut, der Brust und dem R\u00fccken. Die produzierte Menge wird durch Faktoren wie Genetik, Hormone, Ern\u00e4hrung und Hautpflegegewohnheiten beeinflusst.<\/p>\n<h3>Wie es in der Hautpflege funktioniert<\/h3>\n<p>\u00dcbersch\u00fcssiger Talg kann zu fettiger Haut, verstopften Poren und Akne f\u00fchren.<\/p>\n<p>Unzureichende Talgproduktion f\u00fchrt zu trockener, spannender  und empfindlicher Haut.<\/p>\n<h3>Balancierender Talg<\/h3>\n<p>Fettige Haut: Verwenden Sie \u00f6lfreie Produkte und Inhaltsstoffe wie <a href=\"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/glossar\/niacinamid\/\">Niacinamid<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/glossar\/salicylsaure\/\">Salicyls\u00e4ure.<\/a><\/p>\n<p>Trockene Haut: Entscheiden Sie sich f\u00fcr reichhaltigere Feuchtigkeitscremes und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie <a href=\"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/glossar\/hyaluronsaure\/\">Hyalurons\u00e4ure.<\/a><\/p>\n<p>Hormone k\u00f6nnen auch die Produktionsmengen beeinflussen, was zu Schwankungen w\u00e4hrend der Pubert\u00e4t, Menstruation, Schwangerschaft oder <a href=\"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/zeitschrift\/hautveranderungen-in-der-perimenopause\/\">Menopause<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Talg besteht aus einer Mischung aus Fetts\u00e4uren, Triglyceriden, Wachsestern, Squalen und Cholesterin.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"doc_category":[200037],"glossaries":[],"doc_tag":[],"class_list":{"0":"post-2008921","1":"docs","2":"type-docs","3":"status-publish","5":"doc_category-general"},"acf":[],"year_month":"2026-06","word_count":175,"total_views":"3125","reactions":{"happy":"0","normal":"0","sad":"0"},"author_info":{"name":"freshpies","author_nicename":"freshpies","author_url":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/author\/freshpies\/"},"doc_category_info":[{"term_name":"General","term_url":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/article-category\/general\/"}],"doc_tag_info":[],"knowledge_base_info":[],"knowledge_base_slug":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/2008921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/docs"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/docs"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2008921"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/2008921\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2008921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"doc_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/doc_category?post=2008921"},{"taxonomy":"glossaries","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/glossaries?post=2008921"},{"taxonomy":"doc_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dralexisgranite.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/doc_tag?post=2008921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}